ბლოგი

ბლოგი2019-03-22T00:19:08+04:00
1504, 2019

დროის მართვა – თვითქოუჩინგი

მთავარი, რასაც ეს ტექნიკა იძლევა, არის გააზრება იმისა, რომ ყველა მნიშვნელოვანი პროცესი, რომელიც თქვენს ცხოვრებაში ხდება, უნდა იყოს თქვენი კონტროლის ზონაში.

904, 2019

პრიორიტეტების მატრიცა

ქოუჩინგში გვაქვს ერთ-ერთი ძალიან გამოსადეგი ინსტრუმენტი, რომელიც ამერიკის შეერთებული შტატების 34-ე პრეზიდენტმა, დუაიტ დევიდ ეიზენჰაუერმა შექმნა. ტექნიკას ასევე ეწოდება - ეიზენჰაუერის მატრიცა.

2303, 2019

შემზღუდველი რწმენა-წარმოდგენები

რწმენა- წარმოდგენები - ეს არის მყარი მტკიცებები, ზოგჯერ გაცნობიერებული, ზოგჯერ გაუცნობიერებელი, რომელიც ყალიბდება ჩვენი ან სხვისი გამოცდილებიდან გამომდინარე და რომელიც ხდება ერთგვარი ორიენტირი ჩვენს ცხოვრებაში. სააზროვნო რუკაში წრმენა-წარმოდგენებს მსუყე ადგილი უკავია და მნიშვნელოვნად განსაზღვრავს ჩვენს ქმედებებს, გადაწყვეტილებებს, ემოციებს.

903, 2019

შინაგანი კრეატიულობის ლინზა

ბევრჯერ გვიფიქრია, რომ შემეძლოს გვერდიდან შევხედო საკუთარ ცხოვრებას, ან ჩემი ხედვები გავაფართოვო. სინამდვილეში შეგვიძლია და ამისთვის ქოუჩინგში ძალიან მარტივი და სახალისო სავარჯიშო არსებობს.

603, 2019

ქოუჩინგი სპორტულ განათლებაში

საქართველოს ფეხბურთის ფედერაციის ინიციატივით, მწვრთნელთა განათლებაში ქოუჩინგის დანერგვა დაიწყო. უეფას მწვრთნელთა განათლების A ლიცენზიის მეოთხე მოდულზე ქოუჩინგის სესიები სერტიფიცირებულმა ქოუჩმა, ირინა ჭოჭუამ ჩაატარა.

1202, 2019

ნეირო-ლინგვისტური პროგრამირება

როგორ მივაღწიოთ წარმატებას კარიერაში, ავიმაღლოთ თავდაჯერება და შევიცვალოთ უკეთესობისკენ. ირინა ჭოჭუა ნეირო-ლინგვისტური პროგრამირების მეთოდის შესახებ შუადღის ეთერში.